Mulher Viva no Outubro Rosa
O câncer de mama é o mais incidente na população feminina mundial e brasileira, excetuando-se os casos de câncer de pele não melanoma. Políticas públicas nessa área vêm sendo desenvolvidas no Brasil desde meados dos anos 80 e foram impulsionadas pelo Programa Viva Mulher, em 1998. O controle do câncer de mama é hoje uma prioridade da agenda de saúde do país e integra o Plano de Ações Estratégicas para o Enfrentamento das Doenças Crônicas Não Transmissíveis no Brasil, lançado pelo Ministério da Saúde, em 2011.
A prevenção do câncer de mama não é totalmente possível em função da multiplicidade de fatores relacionados ao surgimento da doença e ao fato de vários deles não serem modificáveis. De modo geral, a prevenção baseia-se no controle dos fatores de risco e no estímulo aos fatores protetores, especificamente aqueles considerados modificáveis.
Estima-se que por meio da alimentação, nutrição e atividade física é possível reduzir em até 28% o risco de a mulher desenvolver câncer de mama. Controlar o peso corporal e evitar a obesidade, por meio da alimentação saudável e da prática regular de exercícios físicos, e evitar o consumo de bebidas alcoólicas são recomendações básicas para prevenir o câncer de mama. A amamentação também é considerada um fator protetor.
A terapia de reposição hormonal (TRH), quando estritamente indicada, deve ser feita sob rigoroso controle médico e pelo mínimo de tempo necessário.
O Ministério da Saúde recomenda o rastreamento com mamografia bienal em mulheres com idade entre 50 e 69 anos. Nas outras faixas etárias refere que os danos superam os benefícios e é contra o ensino do autoexame, a RNM Mama, a USG Mama, a tomossíntese e a termografia como métodos de rastreamento do câncer de mama.
Sendo assim resta-nos optar pelo exame clínico das mamas realizado por profissional qualificado, além de apoiar a implementação de estratégias de conscientização para o diagnóstico precoce do câncer de mama. Por isso, e atendendo aos pedidos de várias Mulheres Vivas, manteremos o valor anterior da consulta neste Outubro Rosa! Previna-se! Ame-se! Cuide-se!
OBS: Eu, particularmente, sou super a favor do auto exame, o que não exclui uma boa avaliação técnica! Afinal, acredito que a mulher tem toda condição de conhecer cada detalhe de seu próprio corpo, mas se há dúvida não hesite em procurar ajuda!
